• पाँचथरमा कोरोना विरुद्धको खोप कार्यक्रम सञ्चालन हुदै

    नयाँ कुरो समाचार ।। पाँचथर जिल्लामा ५५ बर्ष भन्दा माथिका नागरिकलाइ खोप कार्यक्रम सञ्चालन हुने भएको छ । जिल्लाका सबै स्वास्थ्य चौकी बाट हाल सम्म कुनै पनि खोप नलगाएका नागरिकलाई चाइनिज खोप भेरोसेलको पहिलो मात्रा प्रदान गर्न लागिएको स्वास्थ्य कार्यालयले जनाएको छ । नेपाल सरकारको खोप कार्यक्रम अन्तर्गत पाँचथर जिल्लामा ...

  • यसकारण छ धूम्रपान गर्नेलाई कोरोनाको बढी जोखिम !

    श्व स्वास्थ संगठन (डब्लुएचओ)को तथ्यांकअनुसार हरेक वर्ष विश्वभरि करिब ८० लाख मानिसको मृत्यु धूम्रपानका कारण हुने गर्छ । यससँगै धूम्रपान कोरोना भाइरस (कोभिड–१९)लाई प्रश्रय दिने खालका विभिन्न रोगसँग समेत सम्बन्धित छ । यसको अर्थ, कोरोना संक्रमणको नाता प्रत्यक्ष–अप्रत्यक्ष रूपमा धूम्रपानसँग जोडिएको छ । –धूम्रपान नगर्नेमा...

  • कोरोनाको नयाँ ‘कप्पा’भेरियन्ट पुष्टि, यस्ताे छ मन्त्रालयद्वारा जारी विज्ञप्ति

    स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले ४७ वटा नमुना परीक्षण गर्दा तीन वटामा कोरोनाको नयाँ भेरियन्ट ‘कप्पा’ अर्थात् ‘के ४१७ एन’ (ए.वाई१) भेटिएको जनाएको छ । योसँगै नेपालमा कोरोनाका तीनवटा भेरियन्ट फेला परेका छन् । यसअघि अल्फा र डेल्टा भेरियन्ट फेला परेका थिए । जेठ मध्यदेखि असार मसान्तसम्ममा विभिन्न उमेर समूहका व्यक्तिह...

  • कस्ता व्यक्तिले कोरोनाविरुद्धको खोप नलगाउने?

    कोरोना विरुद्धको खोप कसले लगाउने र कसले नलगाउने भन्ने अन्योल छ। १८ वर्षमाथिका सबै व्यक्तिले खोप लगाउन मिल्छ तर केही अवस्थाहरु पनि यस्तो अवस्थाको लगाउन मिल्दैन। निम्न अवस्थामा व्यक्तिले कोरोना विरुद्धको खोप लगाउन हुँदैन ः १.१८ वर्षभन्दा कम उमेरका व्यक्ति २.खोपको पहिलो मात्रा लगाएपछि एनाफाइलेक्सिस् प्रतिक्रिया (गम...

  • अब बालबालिकाका लागि पनि खोप आउने

    मन्त्रालयको नीति योजना तथा अनुगमन महाशाखाका प्रमुख डा.गुणराज लोहनीले १२ वर्षमाथि उमेर समूहका बालबालिकालाई समेत लगाउन मिल्ने खोप प्राप्त गर्ने प्रक्रिया अगाडि बढेको जानकारी दिएका छन्। उनका अनुसार बालबालिकाका लागि सरकारले करिब ६० लाख फाइजर खोप ल्याइने तयारी गरेको छ। अहिलेसम्म खोपको पहिलो मात्रा १५.८ प्रतिशत अर्थात ३...

  • कोरोनाको तेस्रो लहर असोज दोस्रो सातादेखि आउने स्वास्थ्य मन्त्रालयको प्रक्षेपण

    काठमाडौँ।। सरकारले कोरोना संक्रमणदर उतार चढाव भइरहँदा दैनिक संक्रमित संख्या नघटे असोज दोस्रो सातादेखि तेस्रो लहर आउन सक्ने प्रक्षेपण गरेको छ । तेस्रो लहरको जोखिममा बालबालिका र खोप नलगाएका व्यक्ति पर्ने स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयको आँकलन छ । स्वास्थ्य मन्त्रालयका सचिव लक्ष्मण अर्यालले पछिल्ला साताको स्थिर संक्र...

  • बिपी प्रतिष्ठानका पदाधिकारीलाई तत्काल पदमुक्त गर्न डा केसीको माग

    काठमाडौं।। चिकित्सा शिक्षा सुधारका अभियान्ता डा गोविन्द केसीले बिपी कोइराला स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानका पदाधिकारीहरुलाई तत्काल पदमुक्त गर्नुपर्ने माग गरेका छन्। सोमबार काठमाडौंमा पत्रकार सम्मेलन गर्दै डा केसीले प्रतिष्ठानमा जालसाजी र भ्रष्टाचार प्रमाणित भएका पदाधिकारीहरुलाई तत्काल पदमुक्त गर्नुपर्ने माग गरेका ह...

  • ज्वरो, रुघाखोकी जस्ता लक्षण देखिएमा नवजात शिशुको कोरोना परीक्षण गर्ने कि नगर्ने?

    काठमाडौं ।। धेरै व्यक्तिहरुलाई नवजात शिशुलाई ज्वरो, रुघाखोकी जस्ता लक्षण देखिएमा कोरोना परीक्षण गराउने कि नराउने द्धिविधा भएको हुनसक्छ। नवजात शिशुलाई कोरोना संक्रमण विरलै देखिन्छ। तर, प्रसवको समयमा वा त्यसपछि संक्रमितको सम्पर्कमा आएका शिशुमा पनि संक्रमण सर्न सक्छ। त्यसैले नवजात शिशुमा त्यस्ता कुनै पनि लक्षण जस्त...

  • तुलसीमा गुणै–गुण, यस्ता छन् औषधीय गुण

    आज तुलसी रोप्ने दिन अर्थात हरिशयनी एकादशी । आषाढ शुक्ल एकादशी परेकाले पनि आज घर–घरमा तुलसीको बिरुवा रोप्ने गरिन्छ । तुलसी औषधीय गुण भएको बहुउपयोगी वनस्पति हो । यो हरेक रोगका लागि उत्तिकै उपयोगी छ । आयुर्वेदमा समेत तुलसीलाई विभिन्न रोगको अचुक औषधिका रूपमा लिइएको छ । यसैकारण धार्मिक मान्यताअनुसार तुलसीलाई भगवान् विष्...

  • यस्ताछन काँक्रो खानुका फाइदा

    -काँक्रोमा पानीको मात्रा ९६ प्रतिशत हुन्छ, मानिसमो शरीरमा पानी आपूर्ति गर्न काँक्रो सबैभन्दा महत्वपूणर् हुन्छ। -सूर्यको किरणद्वारा उत्पन्न हुने समस्याका लागि काँक्रो लाभदायी हुन्छ। यसको बोक्रामा नै म्याग्नेसियम, पोटासियम र सिलिकनजस्ता तत्व हुन्छन्। यहीकारण यसलाई स्पा उपचारका लागि प्रयोग गरिन्छ। -यसले शरीरमा भएको ...

  • फेरि देशव्यापी खोप अभियानसञ्चालन , यस्तो छ स्वास्थ्य मन्त्रालयले जारी गरेको सूचना

    पाँचथर ।। अमेरिका र चीनबाट कोरोनाविरुद्धको खोप उपलब्ध भएसँगै आजबाट फेरि देशव्यापी खोप अभियानसञ्चालन हुने भएको छ। मंगलबार अमेरिकी सहयोगमा काठमाडौं आएको जोनसनको खोप र चीनबाट २५ असारमा खरिद गरिएको भेरोसेल १० लाख डोज खोप आजदेखि लगाउन थालिने भएको हो । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयको आज बसेको बैठकले २९ गतेबाट खोप अभ...

  • बालबालिकाका आँखा कसरी जोगाउने ? यस्ता छन् उपायहरू

    आजको युग डिजिटल युग हो। डिजिटल युगसँगै दिनदिनै नयाँ नयाँ प्रविधिहरू विकसित भइरहेका छन्– मोबाइल, कम्प्युटर, ल्यापटप, टेलिभिजन, ट्याबलेट आदि। इन्टरनेटको बढ्दो विकाससँगै यसको प्रयोग पनि दिनानुदिन बढ्दो छ। गाउँ होस् या शहर, बालबालिका, युवा हुन् या पाको उमेरका, देशमा होस् या विदेश संसार एउटै छाना भइसकेको छ। प्रविधिको विक...

  • ल्वाङ खानुका फाइदै फाइदा

    आयुर्वेदिक गुणले भरिएको ल्वाङ औषधीका साथै अधिकाशं नेपाली भान्सामा पाइने मसलाको प्रकार हो । यसमा दाँत, मुखको समस्या र दुर्गन्ध हटाउने क्षमताका साथै कामोत्तेजक गुणसमेत प्राप्त गर्न सकिन्छ । ल्वाङमा कार्बोहाइड्रेट, प्रोटिन, वाष्पशील तेल, बोसोजस्ता तत्वहरू हुन्छ । खनिज पदार्थ, हाइड्रोक्लोरिक एसिडमा नघोलिने खरानी, क्याल्...

  • जोरसाल ह’त्या का’ण्डका आरोपित पक्राउ

    पाँचथर ।। फिदिम ४ जोरसालमा भएको ह'त्या का'ण्डको आरोपमा प्रहरीले १ जनालाइ पक्राउ गरेको छ । गत जेष्ठ २९ गते  भूपू भारतिय सैनिक टेक बहादुर इङवाको आफ्नै घरमा विभत्स रुपमा ह'त्या गरिएको अवस्थामा शव भेटिएको थियो । ह'त्या आरोपमा पक्राउ परेका ब्यक्तिले घटना आफुले घटाएको समेत स्विकारि सकेको प्रहरीले जनाएको छ । https://...

  • यस्ता छन् मुला खानुका फाइदै फाइदा

    बेमौसमी तरकारीको उत्पादन शुरु भएसंगै अहिले बजारमा १२ महिना मुला पाइन्छ । मुलाले भोजन पचाउँने भएकाले आयुर्वेदले यसलाई पाचक समेत भनेको छ । यसले पाचन प्रक्रियालाई सुचारु राख्दा अनेकौं रोगका कीटाणुलाई शरीर बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छ । यस्ता छन् मुला खानुको लाभ – महिनावारीमा आउने डन्डिफोरको समाधानमा दिनहुँ मुला खानु ...

  • कोरोना खोपको दुवै डोज लगाएकाहरु ९८ प्रतिशत सुरक्षित

    काठमाडौँ।। कोभिड – १९ विरुद्धको दुवै डोज खोप लगाउँदा यो सङ्क्रमण भएका मानिसहरुलाई मृत्युबाट ९८ प्रतिशत सम्म बचाउन सक्ने एक अध्ययनले देखाएको छ । भारत सरकारका अधिकारीहरूले गरेको सो अध्ययनले उक्त तथ्य देखाएको बताइएको छ । भारत सरकारले गरेको एक अध्ययनले कोरोना भाइरस विरुद्धको एउटा मात्र खोपले पनि कम्तीमा ९२ प्रतिशत जति स...

  • लामो कार्य समयका कारण वर्षेनी साढे ७ लाख मानिसको मृ*त्यु ः डब्ल्यूएचओ

    लामो कार्य समयका कारण वर्षेनी लाखौं मानिसहरुको मरिरहेका छन् । विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ले यस्तो बताएको हो । संगठनका अनुसार सन् २०१६ मा लामो समय काम गर्दा उत्पन्न स्ट्रोक र मुटुको रोगका कारण ७ लाख ४५ हजार जनाको मृत्यु भएको छ । यो यस्तो खालको पहिलो विश्वव्यापी सर्वेक्षण हो । दक्षिण पूर्वी एशिया र पश्चिम...

  • गर्भवतीकाे लागि प्रोटिन एक महत्वपूर्ण आहार, कुन अवस्थामा खाने? हेर्नुहाेस…

    काठमाडौं ।। गर्भवती महिलाले आफ्नो खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ। गर्भवती अवस्थामा सन्तुलित भोजन गर्न चिकित्सकको विशेषज्ञ सल्लाह रहन्छ। जसमध्ये प्रोटिन एक महत्वपूर्ण आहार हो। प्रोटिन शिशुको विकासका लागि निकै आवश्यक मानिन्छ। खानाको माध्यमबाट शरीरलाई आवश्यक प्रोटिनको पूर्ति नहुँदा अधिकांशले प्रोटिन पाउडरको पनि सेवन गर...

  • नेपालमा कोरोना भाइरसको नयाँ परिवर्तित रुप भेटियो

    काठमाडौँ ।। नेपालमा फैलिएको कोरोना भाइरस डेल्टा भेरियन्टको परिवर्तित रुप पुष्टि भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले अहिले देखिएका नयाँ प्रजातिका भाइरस बढी संक्रामक तथा सबै उमेर समूहका व्यक्तिहरूलाई असर पार्ने देखिएकाले थप सचेतता अपनाउन आग्रह गरेको छ । गत वैशाख २७ देखि जेठ २० सम्म देशका विभिन्न ठाउँबाट विभ...

  • टाउको किन दुख्छ ? कसरी गर्ने उपचार ? हेर्नुस…

    आम मानिसमो एउटा साझा स्वास्थ्य समस्या हो, टाउको दुख्ने । यो एकै कारण वा एकै प्रकृति वा एकनासको हुँदैन । चर्को घाममा बस्दा, अनिँदो, चिसो वा यात्राका कारणले पनि टाउको दुख्ने हुन्छ । किन दुख्छ टाउको ? १. पिनास टाउकोको अग्र भाग तथा अनुहारमा पीडा हुने टाउको दुखेमा पिनास कारक हुने गर्दछ । यो टाउकोमा पिनास भरिएपछि वा आ...

  • होम आइसोलेसन रहँदा कोरोना संक्रमितले के–के कुरामा ध्यान दिने ?

    विश्वभर महामारीको रुपमा फैलिएको कोरोना भाइरस अर्थात कोभिड १९ ले अहिले विश्वलाई नै आक्रान्त बनाएको छ । विश्वका अधिकांश राष्ट्रहरु यस भाइरसबाट प्रभावित भएका छन् । हाल नेपालमा पनि प्रतिदिन ९ सयभन्दा बढीको संख्यामा संक्रमित थपिइरहेको छ । संक्रमण नियन्त्रणका लागि मुलुकमा लकडाउन जारी गरिएको छ । यसरी ठुलो संख्यामा संक्रमि...

  • कोरोना संक्रमितले के खाने के नखाने ?

    कोरोना भाइरसको संक्रमण नहोस् भन्नका लागि हामीले विभिन्न खानेकुराहरूको प्रयोग गरिरहेका हुन्छौं । यस किसिमका खानेकुराले हाम्रो शरीरलाई बलियो बनाउन मद्धत गर्दछ भने रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई पनि कमजोर हुनबाट बचाउँछ । कोरोनाको यो महामारीमा स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित कुनै पनि किसिमको सम्झौत गर्नु राम्रो हुँदैन। अहिलेको को...

  • पोष्ट कोभिडको बारेमा जान्नै पर्नेकुराहरु

    मुलुकमा कोरोना माहामारीले आक्रान्त छ । दैनिक सयभन्दा बढिले कोरोना संक्रमणकै कारण ज्यान गुमाउन बाध्य भएका छन् । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका अनुसार कतिपय संक्रमितहरुमा पोष्ट कोभिडको समेत लक्षण देखिएको छ । के हो पोष्ट कोभिड समस्या ? सरकारले टिप्सका रुपमा यस्ता विषयबारे ज्ञानहरु दिएको छ । कोरोना संक्रमण भइसक...

  • अनर्गलरुपमा प्रकाशित समाचारप्रति गम्भीर ध्यानाकर्षण : B&C मेडिकल कलेज

    काठमाडौं । झापाका रहेको बिएण्डसी मेडिकल कलेज टिचिङ हस्पिटल एण्ड रिसर्च सेन्टर प्रा.लि.ले बिएण्डसी हस्पिटलले आफूसँग सम्बन्धित भ्रामक, कपोकल्पित, असत्य र झुठा अनर्गलरुपमा प्रकाशन तथा प्रकाशित समाचारप्रति गम्भीर ध्यानाकर्षण भएको जनाएको छ । कार्यकारी निर्देशक दुर्गा प्रसाईंले यथार्थ विवरण सार्वजनिक गर्दै विभिन्न संचार ...

  • सधै खुशी हुन चाहनुहुन्छ ? पढ्नुहोस

    काठमाडौं ।। मनिसमा खुसि र सुखी हुन फरक कुरा हो । अहिलेको समयमा मानिसहरु निकै तनावमा हुन्छ । हाम्रो जिवनमा के चाहन्छ ? हामी कस्तो जविन बिताउन चाहन्छौ ? के धेरै धन सम्पती भएर मात्र खुसी हुन्छौ ? मानिसको जिवनमा सुख,शान्ती,समृद्धि,स्वस्थ्य,प्रेम,भाव,अन्नद यहि सब चाहियो । खुसी हुनका लगाी हामी अनेक कुराहरु ऋपनाउछौ । कोही खुल...

  • शरीरको तौल लसुनको सेवनबाट कम गर्न सकिन्छ ? हेर्नुहाेस….

    काठमाडौं ।। लसुन नेपालीहरुको भान्सामा सजिलै पाईन्छ। लसुन धेरै पौष्टिक तत्वबाट भरिपूणर् हुन्छ। भिटामिन सी, बी६, फाइबर, म्यागनीज, क्याल्सियम आदि तत्व लसुनको सेवनबाट प्राप्त गर्न सकिन्छ। त्यसैले लसुनलाई पावर हाउस भनिन्छ। लसुनको सेवनले इन्फ्लेमेशन कम गर्नुका साथै रोगसँग लड्ने क्षमता बढाउँछ। लसुन मुटुको स्वास्थ्यलाई ठिक...

  • मिर्गौला खराब हुनबाट बच्न नियमित स्वास्थ्य परीक्षण

    नेपालमा मिर्गौला रोगका बिरामीहरू दिनहुँ बढिरहेका छन् । उच्च रक्तचाप, खानपानमा लापरबाही, नियमित स्वास्थ्य परीक्षण नगर्ने बानीले गर्दा मानिसको मिर्गौलाले काम नगर्ने भएको चिकित्सकहरुको भनाइ छ । स्वास्थ्यमा ध्यान नदिँदा मिर्गौला खराब भएको पत्तै नहुने र पछि अवस्था जटिल बनिसकेपछि मात्र मानिसहरू स्वास्थ्य संस्थामा जाने गर्...

  • संक्रान्ति आधारभुत विद्यालयका बिद्यार्थीहरुलाई न्यानो कपडा तथा शैक्षिक सामाग्री वितरण..

    प्रिय योङ्हाङ पाँचथर: पाँचथरको फिदिम नगरपालिका वडा नं.–१२ मा रहेको संक्रान्ति आधारभुत विद्यालयका बिद्यार्थीहरुलाई न्यानो कपडा तथा शैक्षिक सामाग्री वितरण कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ । कक्षा १ देखि ८ सम्म अध्ययनरत ४२ जना बिद्यार्थीहरुलाई सामाग्री वितरण गरिएको हो । जनसेवा समाज पाँचथरको संयोजनमा गरिएको कार्यक्रम सिटिजन ला...

  • मास्कको प्रयोगले अनुहारमा हुने समस्याबाट बच्ने ९ उपाय

    कोरोना भाइरसको फैलावट कम गर्न मास्कले महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। त्यसैले यसको प्रयोग नगर्ने कमै होलान्। मास्क विभिन्न थरीका हुन्छन्। सबै थरीका मास्कको काम धुवाँ, धुलो र किटाणुबाट जोगाउनु नै हो। तर त्यही मास्कले तपाईंको छालामा विभिन्न समस्या निम्त्याउछ सक्छ भन्ने कुरा सबैलाई थाहा नहुन सक्छ। मास्कले अनुहारमा डण्डिफोर ...

  • कोरोना अनुभव : यस्तो पो सरकारी अस्पताल !, अनि यस्तो डाक्टर ?

    चिटचिट पसिनाले गञ्जी चिसो भयो । रिँगटा चल्न थाल्यो । मैले यतिविघ्न टाउको दुखेको जीवनमा कहिल्यै अनुभव गरेको थिइन । ज्वरोको तापक्रम १०० डिग्रीभन्दा माथि नै थियो । उठ्न कोशिस गरेँ । खुट्टा टेकिएनन् । छिप्पिँदो रातले बिहानीको प्रतीक्षा गर्दै थियो । कसलाई के भनौँ ? लाग्यो जीवन यति नै रहेछ कि ! श्वासप्रश्वासमा अप्ठ्यारो छ...