• नेपालमा दुवै मात्रा खोप लगाउनेको संख्या २९.२ प्रतिशत

    नेपालमा लक्षित जनसङ्ख्या मध्ये २९.२ प्रतिशतले कोभिड–१९ विरुद्धको दुवै मात्रा खोप लगाएका छन् । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका अनुसार शनिबारसम्म ६३ लाख ४८ हजार २७९ जनाले पूर्ण मात्रा खोप लगाइसकेका छन् । त्यस्तै, पहिलो मात्रा खोप लगाउनेको सङ्ख्या ३५.४ प्रतिशत पुगेको छ । ७६ लाख ९४ हजार ६०९ जनाले पहिलो मात्रा खोप...

  • शापू कस्तो रोग हो, यसका लक्षणहरु के के हुन्?

    शापू कस्तो रोग हो? शापू एक दृष्टिनाशक रोग हो। प्राय वर्षा यामपछि भदौदेखि मंसिर महिना सम्म विशेष गरी नेपालको मध्य पहाडी भेटमा शापू महामारीको रुपमा देखिने गरेको छ। यो रोगको लक्षणहरु देखापरेको २४ देखि ४८ घण्टासम्म उपचार नपाए आँखाको दृष्टि गुम्न सक्छ। शापू रोग के कारणले लाग्छ? हालसम्म सेतो पुतली(मोथ)लाई शापूको कारण ...

  • जोर्नीको दुखाइमा व्यायाम गर्नुका यस्ता फाइदा

    नियमित व्यायामले गोलीगाँठा, घुँडा, हिप, काँध र गर्धनको दुखाइ घटाउन सघाउँछ। जोर्नीको दुखाइले नियमित दिनचर्या नै प्रभावित हुन्छ र हामी फूलबारी स्याहार्ने, फुटबल खेल्ने, जगिङ गर्ने जस्ता ससाना कुराको आनन्द लिनबाट वञ्चित हुन्छौं। कहिलेकाहीँ त स्थिति यति धेरै खराब हुन्छ कि हामीलाई सिँढी उक्लन÷उत्रिन, टुक्रुक्क बस्न वा का...

  • आङ खस्नुका १४ कारण र ९ लक्षण

    मलिहलाको सानो पेटमा रहेका अङ्गहरु (पिसाब थैली, पाठेघर वा दिसे आन्द्रा) ले सामान्य अवस्थाबाट ठाउँ छाडेर योनीमा झुर्नलाई आङ झर्नु वा आङ खस्नु भनिन्छ। चिकित्साशास्त्रको दृष्टिकोणले आङ खस्नाको मुख्य कारण सानो पेटभित्रका अङ्गहरुलाई अड्याइराख्ने मांसपेशी कमजोर भएर खुकुलो हुँदै जानु हो। हाम्रो समाजमा महिलाको आङ खस्नुमा विव...

  • निद्रा गडबड हुने ७ कारण र जोगिने ९ उपाय यस्ताछन्……

    निद्रा गडबड हुने कारण १. उठ्ने र सुत्ने समयको टुंगो नभएमा। निदाउने र उठ्ने भनेको हाम्रो शरीरमा हुने विभिन्न हर्मोनहरुको घटबढले हुन्छ। जसलाई ‘सक्र्याडियन रिदम’ भनिन्छ। एउटै समयमा सुत्ने र उठ्ने मानिसको हर्मोनहरुको सन्तुलन पनि त्यही अनुसार मिलेको हुन्छ र निदाउन सजिलो हुन्छ। २. घुर्ने बानी भएमा। घुर्ने बानी भएका म...

  • यस्ता छन् चना खानुका फाइदा

    प्राय नेपालीको भान्सामा पाकिरहेको तरकारी हो, चना । चनाको तरकारी, रस, भुटेर, अन्य तरकारीमा पकाएर खान सकिन्छ । चना कमजोरी हटाउन, ताकत र ऊर्जाकालागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । किशोरावस्था र युवावस्थामा रहेकाले नियमित रुपमा भिजाएको चना खादा यसले प्रजनन क्षमता विकास गर्नुका साथै शरीरमा ताकत आउँछ । कसरी गर्ने ? क. चना मात्र...

  • कोरोन विरुद्धको खोप विक्री गरेको पाइए कारबाही गर्ने चेतावनी

    कोरोनाभाइरस विरुद्धको खोप विक्रि गरेको पाइएमा विक्रि गर्नेलाई कारबाही गरिने सरकारले जनाएको छ । खोपको अभाव भएको बाहनामा कतिपय ठाउँमा खोपको किन बेच भएको चर्चा भइरहेका बेला सरकारले खोप व्यक्तिगत रुपमा किन बेच गर्न नपाइने स्पष्ट पारेको हो । “कोरोनाभाइरस विरुद्धको खोप सवै नेपालीलाई सरकारले निःशुल्क उपलब्ध गराउछ, कसैले वि...

  • गर्भवती महिलाको गर्भमा भएको बच्चामा सर्दैन संक्रमण

    गर्भवती महिलालाई कोरोना सङ्क्रमण भए पनि पेटको नानी (भ्रूण)मा सङ्क्रमण सर्ने जोखिम न्यून हुन्छ । यद्यपि, प्रसूतिपछि भने सङ्क्रमित आमाबाट बच्चामा भाइरस सर्ने जोखिम रहने हुनाले सावधानी अपनाउनुपर्ने हुन्छ । परोपकार प्रसूति गृह तथा स्त्रीरोग अस्पतालका स्त्रीरोग विशेषज्ञ डा। कृतिपाल सुवेदीका अनुसार, सामान्य अवस्थामा भन्दा...

  • चैतभित्र सबै नागरिकलाई खोप

    सरकारका प्रवक्ता तथा कानुन, न्याय तथा संसदीय मामिलामन्त्री ज्ञानेन्द्रबहादुर कार्कीले वर्तमान सरकारको पहिलो प्राथमिकता सबै नागरिकलाई खोप पु¥याउनु भएको बताउनुभएको छ । सुनसरी सदरमुकाम इनरुवा–९ मा बबियामा आज नेपाली कांग्रेस वडा कमिटीले आयोजना गरेको कार्यक्रममा मन्त्री कार्कीले कोरोना महामारीका कारण सबै क्षेत्र प्रभावित...

  • प्याज खानुका फाइदा यस्ता छन्

    प्याज तरकारीरसब्जी आदिमा मसलाको रूपमा प्रयोग गरिने फल हो, जुन माटोमा फल्छ । प्रायः नेपालको सबै ठाउँमा यो मसलाको उत्पादन हुन्छ । देखिनमा साधारण जस्तो देखिए पनि सबै तरकारीमा मिल्ने तरकारी मात्र नभै यसको बेजोड औषधीय गुण पनि रहेको छ । प्याजलाई काँचै वा पकाएर यसको रस निकालेर जसरी पनि सेवन गर्न सकिन्छ । यस्का अनेकन औषधीय ...

  • खुर्सानी खाँदाको फाइदा यस्तो छ

    तपाईं हामीले दैनिक रुपमा भान्छामा प्रयोग गर्ने खुर्सानीको महत्व सबैलाई थाहा नहुन सक्छ । के छन् त यसका फाइदाः — शरीरका जोर्नीहरु दुखाइ कम गर्छ । — पाचन प्रणालीलाई राम्रो गराउँछ । — माइग्रेनका रोगीलाई अति उपयोगी हुन्छ । — खुर्सानी भिटामिन ब्, द्य, ऋ र भ् को राम्रो श्रोत हो । — तेल वा घ्युमा डढाएर सागपात वा दालमा र...

  • कोरोनाविरुद्धको खोप ४८ लाखले लगाए एक महिनामा

    नेपालमा पछिल्लो एक महिनामा करिब ४८ लाख जनाले कोरोना भाइरसविरुद्धको खोप लगाएका छन् । साउन १ देखि भदौ ३ गतेसम्म ४८ लाख ११ हजार ७ सय ३३ जनाले कोरोना विरुद्धको खोप लगाएका प्रधानमन्त्री तथा मन्त्रिपरिषद् कार्यालयले जनाएको छ । त्यसअघि करिब ३६ लाखले खोप लगाएका थिए । भदौ ३ गतेसम्म कोरोना भाइरसविरुद्धको खोप लगाउनेको संख्य...

  • आज र सोमवारसम्ममा अस्ट्राजेनेकाको बाँकी खोप काठमाडौं आइपुग्ने

    जापानले कोभ्याक्स सुविधाअन्तर्गत दिएको अस्ट्राजेनेकाको बाँकी खोप आज र पर्सि सोमवारसम्ममा काठमाण्डौ आइपुग्ने भएको छ । १६ लाख डोजमध्ये आठ लाखभन्दा बढी यसअघि नै आइसकेको र बाँकी आज र पर्सिसम्म आइपुग्ने स्वास्थ्य सेवा विभागका खोप शाखा प्रमुख झलक शर्मा गौतमले जानकारी दिनुभयो । यस्तै अस्ति बुधवार र बिहीवार गरि चीनबाट १६ ला...

  • आजदेखि कक्षा १२ विद्यार्थीलाई  कोरोनाविरुद्धको खोप

    काठमाडौंमा आज (शुक्रबार)देखि १८ वर्षमाथिका ‘प्लस टु’ र विश्वविद्यालयका विद्यार्थीलाई कोरोनाविरुद्धको भेरोसेल खोपको पहिलो डोज दिइने भएको छ। स्वास्थ्य कार्यालय काठमाडौंका प्रमुख बद्रीबहादुर खड्काका अनुसार भदौ ४ देखि ६ गतेसम्म सञ्चालन हुने खोप अभियानमा परीक्षा दिने विद्यार्थीले प्रवेशपत्र देखाएर पहिलो डोज लिन पाउनेछन्।...

  • चीनबाट बुधबार ८ लाख डोज खोप काठमाडौं आउँदै

    चीनबाट आज (बुधबार) आठ लाख डोज भेरोसेल खोप आउने भएको छ। चीनसँग खरीद गरिएको ६० लाख डोज खोपमध्ये आज र भोलि गरी १६ लाख डोज भेरोसेल खोप नेपाल आउन लागेको हो। स्वास्थ्य सेवा विभाग, व्यवस्थापन महाशाखाका अनुसार चीनबाट आज आठ लाख र भोलि आठ लाख डोज खोप आउने छ। बाँकी ४४ लाख डोज खोप अगस्टको अन्तिम साता आइपुग्ने महाशाखाले जनाएको छ...

  • टिचिङ अस्पतालमा उडुस, उपियाँ, साङ्ला मार्न टेन्डर

    मुसा, उडुस, उपियाँ, साङ्ला मार्न त्रिवि शिक्षण अस्पतालले टेन्डर आव्हान गरेको छ । जब कि यो अस्पताल स्वास्थ्य सेवामा उतकृष्टताको नमुना (सेन्टर अफ एक्सिलेन्स) को बाटोमा अग्रसर छ । तर, विभिन्न विभाग÷शाखा÷वार्ड÷ओपीडि, युनिटलायगत स्थानमा मुसालगायत नियन्त्रण गर्नुपर्ने शुक्रबार प्रकाशित सूचनामा उल्लेख छ । अस्पतालका कोभिड १...

  • डेंगु के हो ? यो रोगबाट कसरी बच्ने ?

    डेंगुको भाइरसद्वारा संक्रमित भएको एडिस एजिप्टाई जातको पोथी लामखुट्टेको टोकाईबाट सर्ने संक्रामक रोग हो, डेंगु । यो लामखुट्टे ग्रामीण क्षेत्रभन्दा पनि शहरी क्षेत्रमा बढी पाइन्छ । डेंगु, एडिस एजेप्टाई र एडिस एल्वौपेक्टस नामक लामखुट्टेले टोकेर हुने तीब्र भाइरल संक्रमण हो । एडिज लामखट्टे कालो रंगको हुन्छ, जसमा सेतो थोप्ल...

  • कोभिड १९ विरुद्धको खोप लगाएका व्यक्तिलाई पनि कोरोना संक्रमण

    कोभिड १९ विरुद्धको खोप लगाएका व्यक्तिलाई पनि कोरोना संक्रमण हुन सक्ने भएकाले सुरक्षाका सबै उपाय अपनाउन चिकित्सकले आग्रह गरेका छन्। खोप लगाएपछि पनि जनस्वास्थ्य मापदण्ड पालना गरेमा मात्र सुरक्षित रहन सकिने र अरूलाई समेत सुरक्षित राख्न सकिने उनीहरूको सुझाव छ। नेपालमा खोप लगाएका व्यक्तिहरूले ढुक्क भएर जनस्वास्थ्य मापदण्...

  • सुगर नियन्त्रण गर्ने ७ उपाय हेर्नुहाेस

    अहिले खानपान र जीवनशैलीमा ध्यान नपुर्याउने मानिसमा मधुमेहको जोखिम बढ्दो छ । मीठो, मसिनो खाने र शारिरीक परिश्रम नगर्ने र बढि आराम गर्ने मानिसमा मधुमेहको जोखिम हुने गर्दछ । यसले जुनै उमेर, बर्गको मानिसलाई गाँज्न सक्छ । मधुमेह हुनुमा खानपान र जीवनशैली जिम्मेवार हुन्छ । अस्वस्थ्यकर खानपान र जीवनशैली नै मधुमेह रोग लाग्ने...

  • असोज मसान्तसम्म एक करोड ८३ लाख ८२ हजार ८५० खोप आउने

    सरकारले कोरोना भाइरस सङ्क्रमणविरुद्धको खोप आगामी असोज मसान्तसम्म एक करोड ८३ लाख ८२ हजार ८५० मात्रा ल्याउने भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका प्रवक्ता डा. कृष्णप्रसाद पौडेलद्वारा शुक्रबार जारी भएको विज्ञप्तिमा आगामी अशोज मसान्तसम्म सरकारले चीन, जापान र भारतबाट कूल एक करोड ८३ लाख ८२ हजार ८५० खोप ल्याउने तया...

  • कहाँबाट आयो कति खोप, कति आउन बाँकी ?

    प्रधानमन्त्रीमा नियुक्त हुनुभएपछि शेरबहादुर देउवा नेतृत्वको सरकारको पहिलो मन्त्रिपरिषद्को बैठकले सबै नागरिकलाई खोप उपलब्ध गराउने निर्णय गर्यो । संसदमा विश्वासको मत पाउँदा प्रधानमन्त्री देउवाले पनि आफ्नो पहिलो प्राथमिकता खोप, खोप र खोप तीन पटक वाचन गर्नुभयो । यस्तै माथिका दुई उदाहरणले खोपमा सरकारको प्राथमिकता कति रह...

  • पाँचथरमा कोरोना विरुद्धको खोप कार्यक्रम सञ्चालन हुदै

    नयाँ कुरो समाचार ।। पाँचथर जिल्लामा ५५ बर्ष भन्दा माथिका नागरिकलाइ खोप कार्यक्रम सञ्चालन हुने भएको छ । जिल्लाका सबै स्वास्थ्य चौकी बाट हाल सम्म कुनै पनि खोप नलगाएका नागरिकलाई चाइनिज खोप भेरोसेलको पहिलो मात्रा प्रदान गर्न लागिएको स्वास्थ्य कार्यालयले जनाएको छ । नेपाल सरकारको खोप कार्यक्रम अन्तर्गत पाँचथर जिल्लामा ...

  • यसकारण छ धूम्रपान गर्नेलाई कोरोनाको बढी जोखिम !

    श्व स्वास्थ संगठन (डब्लुएचओ)को तथ्यांकअनुसार हरेक वर्ष विश्वभरि करिब ८० लाख मानिसको मृत्यु धूम्रपानका कारण हुने गर्छ । यससँगै धूम्रपान कोरोना भाइरस (कोभिड–१९)लाई प्रश्रय दिने खालका विभिन्न रोगसँग समेत सम्बन्धित छ । यसको अर्थ, कोरोना संक्रमणको नाता प्रत्यक्ष–अप्रत्यक्ष रूपमा धूम्रपानसँग जोडिएको छ । –धूम्रपान नगर्नेमा...

  • कोरोनाको नयाँ ‘कप्पा’भेरियन्ट पुष्टि, यस्ताे छ मन्त्रालयद्वारा जारी विज्ञप्ति

    स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले ४७ वटा नमुना परीक्षण गर्दा तीन वटामा कोरोनाको नयाँ भेरियन्ट ‘कप्पा’ अर्थात् ‘के ४१७ एन’ (ए.वाई१) भेटिएको जनाएको छ । योसँगै नेपालमा कोरोनाका तीनवटा भेरियन्ट फेला परेका छन् । यसअघि अल्फा र डेल्टा भेरियन्ट फेला परेका थिए । जेठ मध्यदेखि असार मसान्तसम्ममा विभिन्न उमेर समूहका व्यक्तिह...

  • कस्ता व्यक्तिले कोरोनाविरुद्धको खोप नलगाउने?

    कोरोना विरुद्धको खोप कसले लगाउने र कसले नलगाउने भन्ने अन्योल छ। १८ वर्षमाथिका सबै व्यक्तिले खोप लगाउन मिल्छ तर केही अवस्थाहरु पनि यस्तो अवस्थाको लगाउन मिल्दैन। निम्न अवस्थामा व्यक्तिले कोरोना विरुद्धको खोप लगाउन हुँदैन ः १.१८ वर्षभन्दा कम उमेरका व्यक्ति २.खोपको पहिलो मात्रा लगाएपछि एनाफाइलेक्सिस् प्रतिक्रिया (गम...

  • अब बालबालिकाका लागि पनि खोप आउने

    मन्त्रालयको नीति योजना तथा अनुगमन महाशाखाका प्रमुख डा.गुणराज लोहनीले १२ वर्षमाथि उमेर समूहका बालबालिकालाई समेत लगाउन मिल्ने खोप प्राप्त गर्ने प्रक्रिया अगाडि बढेको जानकारी दिएका छन्। उनका अनुसार बालबालिकाका लागि सरकारले करिब ६० लाख फाइजर खोप ल्याइने तयारी गरेको छ। अहिलेसम्म खोपको पहिलो मात्रा १५.८ प्रतिशत अर्थात ३...

  • कोरोनाको तेस्रो लहर असोज दोस्रो सातादेखि आउने स्वास्थ्य मन्त्रालयको प्रक्षेपण

    काठमाडौँ।। सरकारले कोरोना संक्रमणदर उतार चढाव भइरहँदा दैनिक संक्रमित संख्या नघटे असोज दोस्रो सातादेखि तेस्रो लहर आउन सक्ने प्रक्षेपण गरेको छ । तेस्रो लहरको जोखिममा बालबालिका र खोप नलगाएका व्यक्ति पर्ने स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयको आँकलन छ । स्वास्थ्य मन्त्रालयका सचिव लक्ष्मण अर्यालले पछिल्ला साताको स्थिर संक्र...

  • बिपी प्रतिष्ठानका पदाधिकारीलाई तत्काल पदमुक्त गर्न डा केसीको माग

    काठमाडौं।। चिकित्सा शिक्षा सुधारका अभियान्ता डा गोविन्द केसीले बिपी कोइराला स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानका पदाधिकारीहरुलाई तत्काल पदमुक्त गर्नुपर्ने माग गरेका छन्। सोमबार काठमाडौंमा पत्रकार सम्मेलन गर्दै डा केसीले प्रतिष्ठानमा जालसाजी र भ्रष्टाचार प्रमाणित भएका पदाधिकारीहरुलाई तत्काल पदमुक्त गर्नुपर्ने माग गरेका ह...

  • ज्वरो, रुघाखोकी जस्ता लक्षण देखिएमा नवजात शिशुको कोरोना परीक्षण गर्ने कि नगर्ने?

    काठमाडौं ।। धेरै व्यक्तिहरुलाई नवजात शिशुलाई ज्वरो, रुघाखोकी जस्ता लक्षण देखिएमा कोरोना परीक्षण गराउने कि नराउने द्धिविधा भएको हुनसक्छ। नवजात शिशुलाई कोरोना संक्रमण विरलै देखिन्छ। तर, प्रसवको समयमा वा त्यसपछि संक्रमितको सम्पर्कमा आएका शिशुमा पनि संक्रमण सर्न सक्छ। त्यसैले नवजात शिशुमा त्यस्ता कुनै पनि लक्षण जस्त...

  • तुलसीमा गुणै–गुण, यस्ता छन् औषधीय गुण

    आज तुलसी रोप्ने दिन अर्थात हरिशयनी एकादशी । आषाढ शुक्ल एकादशी परेकाले पनि आज घर–घरमा तुलसीको बिरुवा रोप्ने गरिन्छ । तुलसी औषधीय गुण भएको बहुउपयोगी वनस्पति हो । यो हरेक रोगका लागि उत्तिकै उपयोगी छ । आयुर्वेदमा समेत तुलसीलाई विभिन्न रोगको अचुक औषधिका रूपमा लिइएको छ । यसैकारण धार्मिक मान्यताअनुसार तुलसीलाई भगवान् विष्...